Este estudo evidenciou que a crioterapia moderada com imersão é uma estratégia eficaz no tratamento da miopatia do exercício e da dor muscular tardia após sessões de exercício de força excêntrico. Ao comparar os efeitos da crioterapia com os resultados do exercício isolado, os pesquisadores observaram que a crioterapia ajudou significativamente na redução da dor e na melhora da amplitude de movimento, além de atenuar os danos musculares.