A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, afetando uma grande parcela da população mundial. O controle da pressão arterial é crucial para prevenir complicações graves, como infartos e acidentes vasculares cerebrais. Nesse contexto, intervenções que incentivam mudanças no estilo de vida dos hipertensos, como a adoção de hábitos alimentares mais saudáveis e o aumento da atividade física, têm se mostrado eficientes.
Objetivo do Estudo
O principal objetivo deste estudo foi comparar o efeito de diferentes tipos de acompanhamento tecnológico no controle de variáveis cardiovasculares e antropométricas de adultos hipertensos. Para isso, foram analisados três grupos de participantes: o grupo de intervenção padrão (sem acompanhamento), o grupo de intervenção por ligação telefônica (com acompanhamento por telefone) e o grupo de intervenção via aplicativo (com acompanhamento por mensagens de WhatsApp). O estudo teve duração de 12 semanas, e as variáveis cardiovasculares, como pressão arterial sistólica e frequência cardíaca, bem como as variáveis antropométricas, como a circunferência abdominal, foram avaliadas antes e depois da intervenção.
Metodologia
O estudo envolveu 23 adultos hipertensos, os quais foram randomizados em três grupos distintos. No grupo de intervenção padrão, os participantes não receberam qualquer acompanhamento, e suas mudanças foram analisadas apenas com base nas orientações iniciais. O grupo de intervenção por ligação telefônica contou com o suporte de ligações regulares para o monitoramento da pressão arterial e para fornecer incentivo e orientações sobre hábitos saudáveis. Já o grupo que utilizou o aplicativo recebeu apoio por meio de mensagens enviadas via WhatsApp, com lembretes sobre cuidados com a saúde, incentivos à prática de atividades físicas e orientações nutricionais.
O acompanhamento das variáveis cardiovasculares e antropométricas foi realizado antes e após as 12 semanas de intervenção. A pressão arterial sistólica, a frequência cardíaca e a circunferência abdominal foram as principais medições tomadas para avaliar o impacto das intervenções.
Resultados
Os resultados do estudo revelaram alguns pontos interessantes. Primeiramente, não houve diferença significativa entre os grupos, tanto no que se refere à forma de acompanhamento (telefone, WhatsApp ou sem acompanhamento) quanto nas respostas cardiovasculares e antropométricas. Isso sugere que, embora a tecnologia tenha se tornado uma ferramenta útil no monitoramento de condições de saúde, ela não tenha oferecido uma vantagem clara sobre as intervenções mais tradicionais de acompanhamento presencial ou telefônico, pelo menos no que diz respeito aos parâmetros analisados.
No entanto, um aspecto importante que surgiu dos dados foi a significativa redução da pressão arterial sistólica, da frequência cardíaca e da circunferência abdominal no grupo intervenção padrão (sem acompanhamento). Esses resultados são notáveis, pois sugerem que a intervenção em si — mesmo sem o uso de tecnologias como o WhatsApp ou ligações telefônicas — teve um impacto positivo sobre os participantes, que foram incentivados a melhorar seus hábitos de vida. A pressão arterial sistólica foi reduzida de forma significativa (p = 0,040), a frequência cardíaca também apresentou uma diminuição relevante (p = 0,010) e a circunferência abdominal teve uma redução significativa (p = 0,039). Esses resultados são fundamentais, pois indicam que mudanças no estilo de vida podem ser promovidas com base em um simples programa de intervenções, sem a necessidade de recursos tecnológicos avançados.
Efeitos no Comportamento dos Participantes
Outro ponto importante do estudo foi o impacto nas mudanças de comportamento dos participantes. Mesmo sem diferenças significativas nas respostas clínicas entre os grupos, houve uma transformação no estilo de vida dos voluntários.
Essas mudanças de comportamento são fundamentais para o controle da hipertensão e para a prevenção de complicações a longo prazo. A atividade física regular e uma alimentação balanceada são dois pilares essenciais no tratamento da hipertensão. O fato de que os participantes começaram a adotar essas mudanças, embora não tenha sido observado um efeito diferencial entre os métodos de acompanhamento, sugere que as intervenções realizadas foram eficazes para aumentar a conscientização sobre a importância de um estilo de vida saudável.
Implicações para a Prática Clínica
Apesar de não ter sido observada uma diferença significativa nos resultados entre os grupos, os achados do estudo fornecem importantes insights para a prática clínica. As reduções na pressão arterial, frequência cardíaca e circunferência abdominal no grupo intervenção padrão indicam que a educação sobre hábitos saudáveis e a adesão a programas de mudança de estilo de vida podem ser eficazes para o controle da hipertensão, mesmo sem a necessidade de tecnologias sofisticadas.
A mudança de comportamento dos participantes, com o aumento da atividade física e a melhoria nos hábitos alimentares, foi um resultado positivo, indicando que estratégias simples e acessíveis podem ser eficazes no controle da hipertensão. Esses achados podem guiar futuras abordagens de tratamento e prevenção da hipertensão, oferecendo soluções que são tanto práticas quanto eficazes.
Citação principal
CARDIOVASCULAR AND ANTHROPOMETRIC ANALYSISOF INTERVENTION WITH TECHNOLOGICAL SUPPORT IN HYPERTENSIVES: A RANDOMIZED CLINICAL TRIAL
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